UWAGA!
W związku z dużą liczbą zachorowań i w trosce o zdrowie pacjentów oraz personelu przychodni prosimy o korzystanie z maseczek ochronnych oraz dezynfekcje rąk.
Zmianie ulegają dni i godziny przyjęć dzieci zdrowych.
Szczegóły pod linkiem >>
Usługi POZ
Kompleksowa opieka medyczna
Wybierz lekarza i korzystaj z kompleksowej pomocy zdrowotnej w ramach NFZ
Bądź zawsze na bieżąco
Najnowsze aktualności
Śledź naszą stronę internetową aby być na bieżąco z naszą aktualną ofertą.
Usługi prywatne
Szeroki zakres usług prywatnych
Sprawdź jakie usługi oferujemy w ramach prywatnej opieki medycznej.
E-Usługi
Bez wychodzenia z domu
Przychodnia "Medicus Clinic" Sp z.o.o jest najstarszą przychodnią w Ciechanowie.
Istnieje od 1997 roku, a założona została przez doktora Sławomira Brzozowskiego.
Mamy nadzieję, że zdecydujesz się zostać pacjentem naszej Przychodni i skorzystać z oferowanych przez nas usług. Wierzymy, że zaproponowane przez nas usługi rozwiążą Twoje problemy zdrowotne, przyniosą Ci ulgę i ułatwią powrót do zdrowia.
Przychodnia Rodzinna
Wybierz naszą placówkę w ramach NFZ i korzystaj z lekarza rodzinnego i kompleksowej pomocy.
A może by tak zrobić ciasto na zbliżający się Dzień Mamy 😍
Składniki
Składniki na biszkopt:
5 jajek
3/4 szkl. cukru
3/4 szkl. mąki tortowej
1/4 szkl. mąki ziemniaczanej
Do nasączenia biszkoptu:
1 szkl. wody
3 łyżki cukru
Masa śmietankowa:
400 ml śmietanki 36%
500 g serka mascarpone
5 łyżek cukru pudru
1 opakowanie cukru waniliowego
Dodatkowo:
1 kg truskawek
Etapy przygotowania
1
Zaczynamy od biszkoptu: białka oddzielamy od żółtek i ubijamy je na sztywną pianę. Następnie dodajemy stopniowo cukier, pod koniec ubijania dodajemy po jednym żółtku.
2
Do masy jajecznej dodajemy partiami przesianą mąkę. Łączymy składniki przy użyciu rózgi kuchennej (tak aby ciasto zachowało swoją puszystość).
3
Surowe ciasto przelewamy do tortownicy (ok 25 cm średnicy) wyścielonej papierem do pieczenia. Biszkopt pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez koło 35-40 minut.
4
Upieczone ciasto odstawiamy do wystudzenia i dzielimy na pół.
5
Zabieramy się za przygotowanie kremu do przełożenia ciasta: słodką śmietankę, serek mascarpone, cukier puder i cukier waniliowy przekładamy do miski. Wszystko razem miksujemy do momentu uzyskania gęstego, sztywnego kremu.
6
W ciepłej wodzie rozpuszczamy 3 łyżki cukru. Gotową mieszanką nasączamy równomiernie płaty ciasta.
7
Zabieramy się za przełożenie naszego deseru. Pierwszy blat ciasta umieszczamy na paterze. Spód smarujemy równomiernie połową kremu śmietankowego. Na wierzch układamy umyte i pokrojone na połówki truskawki. Całość przykrywamy drugą częścią biszkoptu. Na górze rozsmarowujemy resztę kremu. Ciasto dekorujemy truskawkami pokrojonymi na cienkie plasterki (dla zwieńczenia dekoracji na górze możemy ułożyć listki mięty). Gotowe ciasto wstawiamy na 2-3 godziny do lodówki. Po tym czasie możemy rozkoszować się jego smakiem.
Smacznego😍
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
Czy wiesz, że...
Zaćma to postępujące zmętnienie soczewki. Zwykle występuje jako zaćma starcza będąca stanem fizjologicznego procesu starzenia się soczewki. Inne przyczyny zaćmy to między innymi urazy i stany zapalne oczu oraz choroby ogólnoustrojowe, a wśród nich szczególnie cukrzyca. Niektóre leki przyjmowane zarówno ogólnie jak i miejscowo mogą przyspieszać rozwój zaćmy.
Wraz z wiekiem soczewka traci swą przezierność i staje się żółta lub brunatna. Sprawia to, że taka soczewka przepuszcza do oka mniej promieni świetlnych, co pacjent odczuwa jako obniżenie ostrości wzroku, zmniejszenie nasycenia barw, obniżenie kontrastu. Pacjenci czasem określają to jako widzenie przez brudną szybę.
Głównym objawem zaćmy jest obniżenie ostrości wzroku, które nie może zostać skorygowane odpowiednio dobranymi szkłami okularowymi W zależności od typu zaćmy pacjent może zgłaszać oślepienie przez jaskrawe światło, np. reflektory nadjeżdżających samochodów.
Jedynym skutecznym sposobem wyleczenia zaćmy jest metoda chirurgiczna. Im wcześniej zostanie przeprowadzona operacja, tym większa szansa zminimalizowania ryzyka powikłań.
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
Dziś szef kuchni poleca... 😍
Wytrawny omlet z indykiem z diety DASH 624kcal.
Składniki:
mąka gryczana – 2 łyżki (30 g)
jaja kurze – 3 sztuki (150 g)
jogurt naturalny – 4 łyżki (75 g)
olej rzepakowy – 1 ½ łyżki (15 ml)
pomidor – 1 mała sztuka (100 g)
rukola – 2 garście (50 g)
cebula – ½ sztuki (50 g)
zioła prowansalskie – do smaku (1 g)
siemię lniane – ½ łyżki (5 g)
pieprz czarny – do smaku (1 g)
filet z piersi indyka – 1 porcja (60 g).
Przepis
Przygotuj ciasto na omlet - jaja roztrzep w misce,
dodaj mąkę, jogurt, zioła prowansalskie, siemię i
pieprz. Wymieszaj. Posiekaj czosnek i cebulę,
podsmaż je na rozgrzanym oleju. Następnie dodaj
pokrojone w kostkę mięso, smaż razem przez kilka
minut. Zalej mięso masą jajeczną, dodaj pokrojonego
pomidora, rukolę i smaż do ścięcia masy (z obu stron).
Smacznego❤️
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
Czy wiesz, że...
Według badań przeprowadzonych przez Uniwersytet w Bristolu przeciętny palacz żyje 10 lat krócej niż osoba niepaląca. Każdy papieros kosztuje 11 minut życia! Obliczono również, że przeciętny palacz (mężczyzna) od 17 do 71 roku życia wypala 311 688 papierosów.
Palenie tytoniu nie tylko naraża na utratę zdrowia, ale i pogarsza wygląd skóry. U palaczy wcześniej występują zmarszczki, opóźnia się gojenie ran oraz zaostrza się stan wielu schorzeń skóry (np. trądziku oraz łuszczycy). Palenie doprowadza również do przebarwienia i pokrycia kamieniem zębów, wystąpienia nieświeżego oddechu i żółcenia palców.
Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne. Palacze są szczególnie narażeni na:
Choroby układu oddechowego – rozedmę płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, raka płuc, raka języka, raka wargi, raka jamy ustnej, raka krtani, raka tchawicy, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, astmę oskrzelową, gruźlicę.
Choroby układu krążenia – chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniaka aorty.
Inne choroby: raka nerki, raka pęcherza moczowego, raka przełyku, wrzody żołądka oraz dwunastnicy, przepukliny jelitowe, choroby oczu (katarakty, niedowidzenia, degenerację plamkową), impotencję, upośledzenie płodności.
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
A może by tak dziś zjeść...
Bakłażan zapiekany z pomidorem i serem mozzarella z diety DASH 361kcal
Składniki:
bakłażan – ½ sztuki (100 g)
olej rzepakowy - 1 łyżka (10 ml)
pomidor – sztuka (120 g)
ser mozzarella ½ sztuki (75 g)
pomidory krojone z puszki – ½ puszki (200 g)
Przepis
Warzywa i ser pokrój w plastry. Ułóż wieżyczki z sera
i warzyw w naczyniu żaroodpornym na przemian.
Pomidory z puszki zmiksuj i zalej nimi wieżyczki.
Piecz w piekarniku około 20-30 minut.
Smacznego 😍
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
5 maja obchodzony jest ‼️Światowy Dzień Higieny Rąk ‼️
Na naszych dłoniach znajduje się mnóstwo bakterii, które się rozmnażają, chowają, przenoszą na inne ręce lub przedmioty. Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów.
Kiedy obowiązkowo umyć ręce
Dłonie myjemy nie tylko przed jedzeniem czy po przyjściu do domu.
W niektórych sytuacjach umycie rąk jest szczególnie ważne. Bezwzględnie należą do nich:
*Korzystanie z toalety domowej i publicznej,
*Powrót z ośrodka zdrowia,
*Powrót ze sklepu, szkoły, spaceru,
*Kontakt ze śmieciami
*Każdorazowe dotykanie pieniędzy,
*Kichanie i kaszel,
*Witanie się z osobami,
*Odwiedzenie osoby chorej,
*Przygotowywanie posiłków
*Kontakt ze zwierzętami,
*Widoczne zabrudzenia na dłoniach.
Myjąc ręce w miejscu publicznym, nie dotykajmy klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia. Użyjmy papierowego ręcznika, co pozwoli ograniczyć kontakt z zarazkami.
Życzymy czystych rąk 😊
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
Z okazji świąt majowych:
1 maja - święto pracy
2 maja - dzień flagi
3 maja - święto Konstytucji 3-go Maja, życzymy wszystkim naszym pacjentom dobrego świętowania ❤️
Zespół Medicus Clinic ... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook
... Zobacz więcejZobacz mniej
0 KomentarzeComment on Facebook